膝关节退行性病变怎么治_膝关节退行性病变该如何治疗_健康频道_

发布日期:2020-09-20 02:22   来源:未知   阅读:

①控制体重:健康合理的生活作息和饮食结构,适当进行体育锻炼。

关节退变到一定程度就会出现临床症状了,比如关节疼痛、肿胀、活动受限等等,这时膝关节退行性骨性关节炎的诊断就成立了。

门诊上经常遇到患者疑问:“大夫,我拍了个片子,报告写的膝关节退行性病变什么意思啊?”

而退行性骨关节炎,简单来说就是在压力作用下关节表面的软骨失去弹性,使得软骨下方的骨质受力增加,从而造成关节磨损加速、变薄,关节间隙变窄。如此一来,运动时力量之间传递到软骨下骨,使得骨硬化、变形、囊性变等等,从而导致关节功能的病废。

先打个比方,更容易理解,人体的膝关节就像一台机器,如果一台机器用久了势必出现磨损,可能需要点润滑油或者维修,更甚者需要换一台新机器。

膝关节退行性病变怎么治_膝关节退行性病变该如何治疗

什么是膝关节退行性病变

④适当锻炼:日常生活中,既要避免膝关节过度疲劳,又要适当进行功能锻炼,以增加膝关节的稳定性和骨强度。锻炼腿部的肌肉,主要是股四头肌,可以伸直腿,绷紧大腿肌肉3~5秒/次,200次/日,不仅能缓解关节疼痛,还能防止病情进展。对膝关节骨性关节炎的患者而言,游泳和散步是最好的运动,既不增加膝关节的负重,又能让膝关节四周的肌肉和韧带得到锻炼。

⑤必要时就医:采取物理治疗、药物治疗及手术治疗等治疗方法。

从上述发病机制可以看出,关节退变是主因,而退变又是压力造成的,因此减轻关节负荷为重中之重;外伤、寒凉刺激等是关节发病的常见诱因,治疗膝关节退行性骨关节炎我们要做到:

②减少负荷:少蹲起、上下楼梯、爬山、提重物等

③局部保暖:受凉后膝关节局部的血管遇冷收缩,血液循环变差,使关节僵硬、疼痛加重。必要时护膝保护

正常膝关节是由关节软骨、韧带、关节囊、滑膜、半月板等组成。其中关节软骨对保护骨质、避免磨损、保障关节功能有着非常重要的意义。

人体的关节亦如此,只要行走站立等用到膝关节的动作都会对关节产生或大或小的压力,而这种压力就会造成关节的磨损,这种磨损用医学术语表述即为膝关节退行性病变,而退变的程度与所受的压力成正比。比如体重越大,关节压力越大,关节退变进程相对就越快。